ja już cwicze ok rok na sucho. Więc sie pytam co do diety!!!!!!!!! NitroProGen i Carbo chce sobie kupic, dobry wybór? Czy może coś innego np Nitrobolon II??
ja tez mam 15 lat i zamierzam kupic sobie w promocji crea mass 1,5 kb + 0,5 kbco o tym myslicie troche juz cwiczylem ale to bylo malo a zaczole mcwiczyc 2 lata temu ale przestalem po jakichs 3 miechach teraz chce znowu pakowac
aha... no dobra kupie skoro tak mowisz. Tylko ja mam jeszcze troche krety treca 200 mesh z poprtzedniego cyklu i teraz co ma sie zmarnowac ? a moze chce ktos kupic prawie pół pudełka kretki ?
ja tez chetnie poczytam o tym połączeniu bo sam mam 2x450g cell pump i chce do tego kupic 100g mono na wysycenie, pytanie mam takie: czy brac najpierw 20g mono przez 5 dni a potem zaczac poodtrzymanie cell pump??? aha i czy brac cell pump przed czy po treningu? jak dawkowac cell pump? 2x9g dziennie bedzie ok? w połączeniu z faza nasycenia mono [...]
no właśnie na jakosci mi zalezy musze kupic witaminy, omege 3, ZMA lub cos zblizonego i cos na stawy. Co do Stawów chyba wezme Neutred Flexit. Co do reszty myslałem nad Olimpem. Ale chce połaczyc jakosć z przystepna cena.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] poćwicz na niej parę miesięcy, a dopiero potem pomyśl o kreatynie. Diet nie układamy, jedynie poprawiamy to co ktoś zaproponuje. Musisz włożyć trochę pracy, a jak Ci się nie chce to możesz kupić diete na potreningu.pl Poczytaj to i sklej jakąś prowizoryczna dietę: [...]
Ale jaka diete? redukcyjna/masową?? Pewnie na masę. Poczytaj troche dowiesz sie jak zacząć. Nikt ci jej nie napisze za darmo całej ani nic. Jeśli ci sie nie chce robić (poświecić troche czasu) to możesz kupić.
[...] że już teraz muszę zacząć redu, nie ma sensu masować w moim przypadku.Kiedys ekto i nawet Mezo. Dziś jak tak popatrzyłem w lustro to Endo ale poważnie mam dobre geny i chce to wykorzystać. 1) ENDO 2) 31 3) 90kg wzrost ok. 183 cm 4) Aktualnie ok. 3 MSC (kiedyś ok. 2 lata) 5) Redu 6) kreatyna, białko, gainer, BCAA, glutamina. Teraz mam cm3 , [...]
nie zauważyłem jak tak to spoko. To jest nowe świeże białko Ostrowi nie zajmuje się handlem żeby robić wałki. Po prostu chce zrobić masówkę i kupić gainera. Napiszcie na gg adres itd
[...] co "kometa" leci w "Ziemie" ). wczesniej czegos takiego nie bylo, ciekawe czy beda jakies bunty od strony ludzi, ze to szkodliwe i zabija zarodki. Nie chce tutaj porownywac suplementacji do antykoncepcji , ale moze niewiedza ludzi i ogolny poglad, ze to co na silownie to sterydy budza na tyle obawy producentow, ze poprostu [...]
a mozesz podac przykadowo ile mozna przytyc bez diety ? i jeszcze jedno : na ile starcza to najmniejsze opakowanie 500 bo chce je kupic na probe i zastanawiam sie czy zobacze po nim jakiekolwiek efekty?
vegas dlaczego odradzasz hmb?? ja tez nigdy nie bylem przekonany do tego ale ostatnio moj kumpel kupil w plynie i kretke do tego i fajnie mu poszlo dlatego chce sprobowac tylko nie wiem jeszcze jakie kupic
dokładnie to chce brac białko z carbo olimpa po treningu, trenuje na mase, dieta jest! zastanawiam sie czy kupic koncentrat BIOGENIX Ultra Whey czy Vitalmaxa CFM 90?
mnie dziwi zawsze chec kupna tego typu suplementow... jak juz ktos chce sie bawic, to niech lepiej 100 metki podje... przynajmniej zrobic odpowiednia profilaktyke i przeprowadzi pct a tak to nieswiadomie moze sobie nagrzebac w ukladzie hormonalnym, zwlaszcza, ze kupic moze nawet 15 latek...